Counseling
Soms voelt het leven overweldigend, en hoe hard je ook je best doet, bepaalde emoties, patronen of ervaringen uit het verleden blijven terugkomen. Als je worstelt met angst, stress, twijfel aan jezelf of emotionele belasting, kan counseling helpen. Het biedt een veilige haven om te onderzoeken wat er écht speelt onder het oppervlak en helpt je meer zelfinzicht en emotionele balans te krijgen.
Met mijn achtergrond in klinische (neuro)psychologie bied ik holistische counseling op maat, afgestemd op jouw persoonlijke behoeften. Dit helpt je helderheid te krijgen, emotionele veerkracht op te bouwen en jezelf beter te begrijpen. Counseling is vooral nuttig als je al bij een psycholoog bent geweest en je persoonlijke groei op een meer reflectieve en integratieve manier wilt voortzetten in het dagelijks leven.
Mijn aanpak combineert traditionele counseling met ademwerk, somatisch bewustzijn en narratieve technieken. Hierdoor begrijp je niet alleen je emoties beter, maar leer je ze ook verwerken en loslaten. Deze mix van wetenschappelijke kennis en holistische methoden helpt je om praktische stappen te zetten naar emotionele balans, innerlijke rust en zelfbewustzijn. Als ik signaleer dat je uitdagingen diepere therapeutische interventie vereisen dan ik kan bieden, zal ik dit eerlijk aangeven en je doorverwijzen naar de juiste psychologische ondersteuning.
Plan een afspraak
Ik ben momenteel in:
